Nauczyciel akademicki, analityk do spraw międzynarodowych, dziennikarz. Obecnie – adiunkt na Akademii Finansów i Biznesu Vistula w Warszawie. W przeszłości między innymi dziennikarz działu zagranicznego „Rzeczpospolitej” i korespondent tej gazety w Kijowie. Autor kilku książek, w tym powieści historycznych oraz popularnonaukowych, między innymi „Jak sfałszować wybory” i „Droga Putina do wojny” (współautor). Producent i autor scenariuszy filmów dokumentalnych.